3月22日 練習。
こんにちは!JOANレディースですヽ(・∀・)ノ
桜もだんだんと咲き始めてきました!あったかいですよねー(* ̄ー ̄)

昨日も汗だくで練習です!!
ボールまわしから。2対1、3対1やらをひたすら。色んな条件付きで。
自分がボールを持った時、次にどうするかの選択をすぐ判断できること。
味方や敵の位置も考えて。攻め、守り、それぞれどう動くとやりやすいのか…。
ん~~~難しい!確認して繰り返し練習あるのみっ!!
男子メンバーと一緒にゲーム形式。
ただ、1対1から始まって、点を入れられたチームは順に人数が増えてくという。
最終的に5対5の形。止まらず続けていくのです。
何セットやったかな?必死すぎて最後の方はもうよく分からんかったですよ(;´Д`)笑
でも人数が増えてくごとに楽しくなっていく感じ(・ω・)b

とにかく、ボールを持ったら…一にシュート!二にパス!三にドリブル!
ってなわけですね。ふむふむ。


練習後のレディースミーティング。
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開幕に向けて準備していかないとですよ~。
お、代行が何やらメモをとっていますね!?ちょっと見せて貰いましょう。
↓これこれ。
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表紙可愛い~代行作。
その日あったこと、来れなかったメンバーへ伝えること等々…あんな事やこんな事まで( ; ゜Д゜)笑
言われたこと忘れず!情報共有!大切!


開幕に向けて頑張っていきましょう~。JUST DO IT!!(*´∀`)♪
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【2013/03/23 03:13】 | 練習 | トラックバック(0) | コメント(1) | page top↑
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コメント
やー!いい汗かいた♪
いつまで代行なのか心配です!w
仲間あつまれー\(^o^)/
【2013/03/24 19:41】 URL | 代行A #-[ 編集] | page top↑
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